Oko Zdrowia - serwis medycyny alternatywnej

W czym możemy pomoć?

dokładnie zbadamy cały organizm stosując własną metodę i 15 lat praktyki;
indywidualnie dobierzemy środki homeopatyczne, ziołowe i inne...;
nauczymy, co jest dobrego, a co złego w produktach żywieniowych;
pokażemy, jaką wodę musimy pić;
indywidualnie ustawimy program żywieniowy;
doradzimy, jak oczyścić organizm w prosty i tani sposób;
pomożemy w walce z drobnoustrojami chorobotwórczymi i pasożytami.
W jaki sposób? Zapisz się na darmowy kurs:

E-mail:
Imię:

Zgadzam się z
Polityką Prywatności
i nie tylko to...

Podstawa żywienia

Każdy z nas ponosi odpowiedzialność za skutki jak i w jaki sposób żywimy nasz organizm.
Tylko dostateczna ilość świeżych surowych warzyw lub soków z nich otrzymywanych dostarczają
niezbędnych elementów odżywczych, jakimi są ENZYMY.
Nasz organizm jest zbudowanym z miliardów mikroskopijnych komórek,
które potrzebują "ŻYWEGO AKTYWNEGO ŻYWIENIA".
Podstawowym kluczem efektywności żywienia naszego organizmu jest życie,
obecne w naszym pożywieniu i te niewidoczne elementy nazwane ENZYMAMI.
Innym słowem element obecny w nasionach i roślinach będący podstawą życia nazywamy enzymem.
Enzymy są skomplikowanymi substancjami, które powodują trawienie jedzenia,
nasycenie krwi pokarmami oraz trawienie nowotworów.
Dlatego wskazane jest przyjmować pożywienie w stanie surowym, nieprzetworzonym.
Życie i śmierć nie mogą istnieć jednocześnie. Dotyczy to warzyw, owoców i nasion.

Tam gdzie życie, tam i enzymy.
Enzymy są wrażliwe na temperaturę.
Aktywność enzymów przebiega sprawnie do temperatury 47 st. C,
powyżej 49 st. C enzymy tracą aktywność podobnie do organizmu zanurzonego w gorącej kąpieli.
W temperaturze 54 st. C enzymy ulegają zniszczeniu.
W nasionach enzymy są uśpione, w odpowiednich komórkach mogą przetrwać nawet tysiące lat.
Życie jako - takie może być wynikiem wibracji komórkowych,
dlatego enzymy nazywamy substancją na poziomie energii kosmosu albo wibracją,
która zwiększa prędkość przebiegu reakcji chemicznej (jest katalizatorem) w komórkach,
nie ulegając przy tym zniszczeniu i nie zmieniają swojej jakości.
Po tym krótkim wyjaśnieniu, łatwiej państwu będzie dokonywać świadomego wyboru pożywienia,
które zawierać będzie substancji odżywcze dla komórek i tkanek organizmu w najłatwiej przyswajalny postaci.

Aby dobrze i zdrowo żyć musimy jeść pożywienie,
które będzie każdego dnia uzupełniać zapotrzebowania organizmu na niezbędne składniki w postaci witamin,
bio pierwiastków, aminokwasów, enzymów, tłuszczy, węglowodanów, białka i innych.
Wszystkie pierwiastki dostarczane organizmowi z pożywieniem muszą mieć formę organiczną.
Promienie słoneczne przesyłają roślinom miliardy kwantów energii aktywizując enzymy,
przetwarzają pierwiastki nieorganiczne w pierwiastki organiczne,
które maj w sobie wszystkie potrzebne dla życia elementy żywienia.
Dziś dzięki osiągnięciom nauki możemy analizować niedobory bio pierwiastków w organizmie oraz zastosować
suplementacje niedoborów.

Nasz organizm zawiera wiele pierwiastków.
Komórki naszego ciała nieustannie ulegają podziałom i regeneracji.
Gdy w organizmie brak jakichś pierwiastków najczęściej prowadzi to do zaburzenia równowagi funkcji organizmu
i pojawia się stan zatrucia toksynami.
Żywe jedzenie obfitujące w enzymy: organiczne pierwiastki obecne w surowych warzywach, owocach, orzechach i nasionach,
stanowi dostateczne zabezpieczenie organizmu przed degeneracją organów.
Tlen jest jednym z najważniejszych pierwiastków. Podczas gotowania tlen ulega rozpadowi, enzymy ulegają zniszczeniu
w temperaturze 54 st. C i pożywienie traci większą część siły życiowej.
Fakt, że ludzie żyją przetwarzając i gotując jedzenie nie dowodzi,
że jest to postępowanie słuszne, a takie posiłki są dobre.
Szpitale przepełnione są chorymi ludźmi, apteki sprzedają tony leków.
Istnieję olbrzymia ilość chorób serca, raka, cukrzycy.
Natura obdarzyła nas olbrzymią wytrzymałością, kiedy zjadamy pożywienie, które nam nie służy,
cierpimy bóle, skurcze, które w konsekwencji prowadzą do jednej z wielu chorób.
Czasami organizm przez wiele lat skutecznie broni się przed konsekwencjami bezmyślnego komponowania posiłków,
aż w końcu nadchodzi czas rozrachunku z naturą, czas zemsty za nieprzestrzeganie jej reguł.
Ludzię wiedzą niewiele na temat żywienia surowymi warzywami, owocami i sokami.
Jedząc surowe warzywa i owoce, poprawiamy sprawność żucia.
Wymaga to sporo czasu, aby twarde jedzenie zawierające suplementy żywieniowe,
stały się dostępne dla komórek i tkanek organizmu.
Miąższ oddzielony od soku nie ma wielkiego znaczenia odżywczego,
lecz zawiera niezastąpione i niezbędne składniki w postaci błonnika,
który spełnia w naszym organizmie rolę szczotki wymiatajšcej.
Dlatego soki, mimo że odżywcze i łatwo przyswajalne, nie zastąpią w pełni surowych warzyw, zawierających błonnik,
więc w pożywieniu musimy uwzględniać zarówno surowe warzywa jak i soki z nich otrzymane.
Gotowanie niszczy całą siłę życiową zawartą w surowych warzywach i owocach, niszczy błonnik, powodując,
że na ściankach jelit powstaję szlam, który w ciągu lat powiększa swoją grubość.
Ten szlam razem z nowym pokarmem powoduję wtórne wchłanianie toksyn w organizmie. Pojawiają się zaparcia, kolki, wrzody.
Jelito grube staję się sztywne, skrzywione.
Dla tego warto używać do 60% surowe warzywa i owoce wraz z sokami wyciskanymi z nich.

Gotowane jedzenie osłabia nas umysłowo i fizycznie.
Natomiast soki surowych świeżych warzyw i owoców mogą dostarczyć wszystkich składników odżywczych,
które organizm potrzebuję w najszybszy sposób.
Organizm, choć korzysta ze zwišzków odżywczych gotowanych produktów,
nie jest w stanie dokonywać napraw komórek swojego organizmu,
które czyni tylko dzięki związkom zawartym w surowym pokarmie.
Częste posiłki 4-5 razy dziennie, często nie są w stanie wyrównać równowagi enzymów i organizm nadal pozostaję "głodny".
Surowe dojrzałe owoce mogą całkowicie zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na węglowodany i cukier organiczny.
Lecz aby z nich w pełni skorzystać, należy pamiętać o zasadzie połączeń, aby stawiały one całość jednego posiłku.
Sok warzywny jest materiałem kształtującym i naprawiającym organizm. Soki warzywne zawierają naturalne aminokwasy,
minerały, enzymy i witaminy, potrzebne organizmowi, pod warunkiem, że są one świeże, surowe i bez pestycydów.
Najcenniejsze elementy są głęboko ukryte wewnątrz mięśni, dlatego warzywa trzeba dokładnie przeżuwać.
Nagła zmiana sposobu odżywiania i przejście z gotowanych produktów na surowe może wywołać chwilowy niepokój,
spowodowany nagłym oczyszczaniem się organizmu z toksyn.
Złe samopoczucie minie, gdy organizm będzie regularnie otrzymywał surowiznę.
Duży procent pierwiastków zawartych w produktach żywieniowych jest wykorzystywany w trakcie żołądkowo-jelitowym
w procesie trawienia i wchłaniany jako paliwo do uzupełnienia energii.
Z reguły proces trawienia trwa 3, 4 lub 5 godzin od momentu zjedzenia posiłku.
Te pierwiastki przeważnie ulegają spaleniu do produkcji energii trawienia i tylko mała ich część pozostaję wykorzystana
do regeneracji komórek i tkanek organizmu.
Lecz kiedy pijemy surowe soki sytuacja wygląda zupełnie inaczej.
Soki trawią się i wchłaniają się w organizmie w ciągu 10-15 minut po ich spożyciu.
Przy czym praktycznie w całosci są wykorzystane dla odżywienia i regeneracji komórki,
tkanek, gruczołów i wszystkich organów naszego organizmu.
W tym przypadku skutki są oczywiste, bo cały proces trawienia i wchłaniania przebiega z maksymalną prędkością i efektywnością,
z minimalnym obciążeniem organów traktu pokarmowego. Soki nie są skoncentrowanym jedzeniem.
Koncentrowane jedzenie to jedzenie, które przeszło proces likwidacji w nim wody.
Soki są jedzeniem bardzo rzadkim zawierającym w sobie wodę najwyższej jakości,
w której są rozpuszczone żywe pierwiastki i enzymy w bardzo małych ilościach i właśnie te,
które najbardziej potrzebują komórki i tkanki organizmu.
Soki to najbardziej pożyteczne jedzenie.

Jedzenie, którego lepiej unikać

Istnieję sporo teorii, dotyczących różnego rodzaju diet: mieszane, ściślie wiegetariańskie, jedzenie na surowo,
typowanie metabolizmu.
Jednak wszystkie one przestrzegajš jednej zasady:
"wykluczenia z jadłospisu wszystkich rafinowanych i przemysłowo przerobionych produktów,
stworzonych za pomocą naszej cywilizacji."
Do tych produktów zaliczamy:
- cukier rafinowany i produkty z nim: dżem, gałaretka, lody, chałwa, ciasteczka, landrinki, gumy do żucia,
słodzone napoję, wafelki, budynie, słodzone soki owocowe, owoce konserwowane z cukrem;
- ketczap, musztarda, sosy konserwowane, marynady, kieszonki;
- sól, słone produkty: czypsy, słone orzeszki, słone krekersy itp.;
- wyroby z przerobionego ryżu;
- róznego rodzaju wyroby, przygotowane przemysłowo (pop-korn);
- jedzenie smażone;
- tłuszcze nasycone i olei hydrogenizowane;
- margaryna;
- kawa, cherbata, alkohol;
- tyton;
- tłusta wiepszowina i produkty z wiepszowiny;
- ryby wędzone;
- wędzone mięso, szynka, bekon, kiełbasy;
- kurczaki, hodowane na hormonach;
- zupy konserwowane;
- produkty z białej mąki: biały chleb lub chleb z dodatkami białej mąki, ciasteczka, torty, wafle, krekersy,
makaron, spagetti, pizza itp.
- nieświerze warzywa, ziemniaki podgrzewane, stare sałatki;
- samoleczenie lekami - żadnych lekow, sprzedawanych bez recepty.